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低糖質な宅配弁当を自宅にお届けしてくれる、GOFOOD。
SNSでの口コミも増えていたり、有名なYoutuberとコラボしていたりと、名前を聞くことも多くどんなサービスか気になっている方もいると思います。
しかし実際に利用する前は、
「低糖質のお弁当っておいしくなさそう…」
「ダイエットにも使えるの?」
「実際に利用した人からの評判はどうなの?」
など、気になることも多いですよね。
そこで今回は、宅食彩編集部のナルがSNSを使って、GOFOODを実際に利用した人の評判・口コミを調査してみました!特に多かった口コミを紹介していくので、ぜひ購入の参考にしてみてください!
- GOFOODは本格的な味付けでおいしい宅配弁当
- 低糖質・高タンパクなためダイエットにも使える
- 料金も普通~少し安めでコスパが良い
- ただし、ボリューム・メニュー数はともに少なめ
GOFOODはまずくない!手軽に健康的な食生活を実現できる
GOFOODは「手軽でヘルシーな自宅ごはん」がキャッチコピーの、冷凍宅配弁当サービス。
そのキャッチコピー通り、低糖質な宅配弁当というのがウリで、すべてのメニューで糖質20g以下を実現しています!
GOFOODの概要 | |
---|---|
味 | メインのおかずはピリ辛や中華系など味がしっかりしていて美味しい |
カロリー | 約362.2kcal |
お米の有無 | メニューによる |
1食分の値段 | 598円~ / 1食 |
プラン | ー |
購入方法 | 定期購入 |
送料 | 940円~ |
現代の日本人は、糖質の過剰摂取により、肥満や生活習慣病の予備軍の人が非常に多いといわれています。しかし、普段の食事で糖質を自分で減らそうというのはかなり難しいですよね。
そこで、「GOFOODで手軽でヘルシーな食事を提供することで、1人でも多くの人の健康の支えに」という思いでサービスが開始されました。
低糖質なメニューでごはんで健康的な食生活を実現したい人はもちろん、同時にすべてのメニューでタンパク質20g以上を実現しているので、ダイエットをしたいという人にもおすすめです!
引用:GOFOOD公式サイト
こちらはGOFOODで一番人気メニューである、「ポン酢鶏もも肉ステーキDZ」です。
GOFOODのお弁当のなかでもかなり高タンパクなことが特徴で、その量なんと43.6g!ボディメイクをしたい人向けの宅食サービスに、負けず劣らずのタンパク質量となっています。
また主食が欲しいという要望に応えるためにダイズライスがついており、カロリーは470kcalと満足のボリュームながら、糖質量は11.2gと低糖質を実現。
味についても満足度が高く、鶏もも肉のジューシーさを感じつつ、ポン酢のさっぱりとした風味のおかげで箸が止まりませんでした!
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SNSでのGOFOODの評判・口コミ
GOFOODに興味があるけど、味や満足度が気になって、なかなか利用に踏み出せない人もいると思います。
そこで宅食彩編集部のナルが、GOFOODを実際に利用した人の口コミ・評判をSNSで調査したので、特に多かった口コミの内容を紹介していきます!
良い口コミ・悪い口コミどちらも紹介していくので、利用するかどうか参考にしてみてください!
#食事記録
夕食2
・宅配弁当(ゴーフード)
銀だこを食べ時間がなくなった。作る気力なし!
タンパク質が足りてないので、タンパク質40gの宅配弁当を食べました。
この肉肉しさがたまらない。 pic.twitter.com/DA03vGzGDS— しーまん@食事8割でダイエットした人 (@seaman3722) August 8, 2023
11/1 夜
ゴーフードの砂肝カレーとごはん久しぶりにゴーフード。辛くておいしい〜。 pic.twitter.com/NVJ7YzJF7r
— hacci@維持期 (@In_savanna) November 1, 2022
ゴーフード20食届きました( •ᴗ• )
この為に冷凍庫スッカラカンにした☺️
ヘルシーだし美味しいから何度かリピートしてます✨子供達も喜んで皆でパクパクしてます(*^^*)いつもありがとうございます!#オデ部#GOFOOD#ダイエット#お手軽弁当#ブロチキ好き pic.twitter.com/cpGefjziDX— B型ちゃん🅱️ダイエット中 (@bbbb191919bbbb) January 14, 2023
まず気になる味に関しては、おいしいと言っている人が圧倒的に多数でした!肉にしっかり肉らしさがあったり、カレーがしっかり辛さを感じたりと、かなり本格的な味付けなのが特徴です。
3人目のようにリピートして注文しているという方もかなりいて、味に対する満足度はとても高いことが分かります。
2ヶ月前から続けてるゴーフード
気づけば3キロ落ちてた。笑#ヘルシー #宅配弁当 #冷凍弁当 #低糖質 #高タンパク #フードロス #経営者 #体づくり #健康管理 #グルメ pic.twitter.com/oITGzDz7ke— Junya Sakai (@tsukaken_3) March 28, 2023
夕飯はゴーフード⚽️🏃♂️
朝、昼は弁当以外もふつうに食べて2ヶ月で−2.9 kg減⚡️
毎日細かく刻んで健康的に落とす🔥ある程度の自己投資は必要経費。
潔くやる!が僕のモットー😙
成功体験ができれば焦らずにダイエットと向き合えるよ👍がんばろう!#オデ部#宅食DO pic.twitter.com/2f1PjsKwsT— 宅食さん【宅配弁当ダイエット】 (@TAKUSYOKUSAN) March 29, 2022
食事をGOFOODに置き換えた結果、体重を落とせたという口コミもありました!
もちろん必ずしも痩せられるというわけではありませんが、糖質が少なくタンパク質が豊富という点で、かなりダイエット向きであるといえます!
先週「身体絞りたい」ってツイートした際に
糖質制限の事を教えていただいた。かといってKO1キッチン出来る気がしないので
ググったら #ゴーフード さんの
弁当があるそうなので注文🛍️。正直今迄食べてた量からしたら
一寸少ないけど美味しいし続けてみよう。 pic.twitter.com/WHGqgrVYbS— KO1@うたなじみ&ぴよぴよ隊 (@KO1K01KO1) June 16, 2022
私が個人的に好きなメニューとかご興味あれば送りますよ^_^
まぁ基本鶏肉メニューですから味は淡白になりがちで、ずっと食べてれば飽きてくるのは間違いないです。
ワイルドユーさんの摂取カロリー拝見してる感じだとゴーフード1食じゃ足りないと思うのでプラスα必要だと思います〜— Sawa (@sawax0617) October 25, 2022
イマイチだったという口コミとして、GOFOODひとつではボリュームが少なかったという意見がありました。実際にほかの口コミでも、GOFOODと一緒にパックごはんやおにぎりを食べている方をちらほらと見かけました。
GOFOODのメニューはカロリーが多くても500kcal、基本的には300~400kcalのものが多く、一日の摂取目安カロリーをGOFOODだけで摂るのは難しいといえるでしょう。
ちなみに同様サービスだとゴーフードも試しました。あちらも美味しいしメインのボリュームがあります❣️ただメニュー少なめで割とシンプルなのが多いので、自分で作りおき冷凍するのと変わらない気がして継続には至らず…(鶏もも&ブロッコリーとか)
ナッシュはかれこれ3年ぐらいになるかな(๑´ڡ`๑)— hacci@維持期 (@In_savanna) March 21, 2023
またメニューが少ないという口コミもありました。GOFOODのメニューの数は現在24種類となっており、たしかにあまり多いとは言えません。
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- 本格的な味付けでおいしい
- ダイエットに利用できた
- ボリュームが少ない
- メニューの数が少ない
GOFOODのプランと料金
続いて、GOFOODの料金について解説していきます!
GOFOODにはプランがなく、注文する個数に応じて1食あたりの料金が変動するという仕組みになっています!
注文個数 | 1食あたり料金 |
---|---|
5食 | 656円~ |
10食 | 598円~ |
20食 | 598円~ |
宅配弁当は1食あたり600円~700円のサービスが多いので、料金は普通、もしくは少し安めだと言えます。
注文個数が多くなるほど、1食あたりの料金は安くなりますが、10食と20食のプランでは料金が変わっていません。これは、20食プランだと送料が無料or割安になるからであり、お弁当の値段は変わらずとも全体的な料金では安くなっています!
多く注文すればその分料金も安くなりますが、一度に大量のお弁当が届くことになるので、ご自宅の冷凍庫の容量と相談して注文する個数を決めるようにしましょう!
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GOFOODの送料
先ほど説明したように、20食セットを頼むと送料無料(北海道・沖縄は980円に割引)になりますが、5・10食セットの場合はお届けエリアによって下記のように送料がかかります!
北海道 | 北海道 | 2,170円 |
---|---|---|
北東北 | 青森県 秋田県 岩手県 |
1,350円 |
南東北 | 宮城県 山形県 福島県 |
1,240円 |
関東 | 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 神奈川県 東京都 山梨県 |
1,080円 |
信越 | 新潟県 長野県 |
1,100円 |
北陸 | 富山県 石川県 福井県 |
1,000円 |
中部 | 静岡県 愛知県 三重県 岐阜県 |
1,000円 |
関西 | 大阪府 京都府 滋賀県 奈良県 和歌山県 兵庫県 |
940円 |
中国 | 岡山県 広島県 山口県 鳥取県 島根県 |
1,000円 |
四国 | 香川県 徳島県 愛媛県 高知県 |
1,000円 |
九州 | 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 |
1,100円 |
沖縄 | 沖縄県 | 2,170円 |
本社がある関西から遠くなるほど、送料が高くなる仕様です。
注文する前に、あなたの住んでいる地域では送料がいくらかかるか把握しておきましょう!
GOFOODを利用するメリット
ここからは、GOFOODを利用するメリットを紹介します!
- 低糖質、かつ、高タンパクで健康的
- シェフの監修により味付けが本格的
- 食事の準備/片付けが簡単で環境的
GOFOODのメリットは、なんといっても低糖質・高タンパクなこと。すべてのメニューで糖質が20g以下に抑えられていて、かつ、タンパク質を20g以上摂れるように、メニューが考えられています。
ダイエット目的で糖質を減らしたいという人はもちろん、高血糖気味で食事で糖質の量を減らしたいという人でも、安心してGOFOODを利用できます!
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また口コミにもあった通り料理がとてもおいしいのが魅力で、メニューは名店のレストランのシェフが監修。肉らしさをしっかり感じられたり、風味豊かな香辛料を使用していたりと、宅配弁当とは思えない本格的な味付けを楽しめます!
1食分の用意もレンチンだけで完了するのでとっても手軽。忙しい現代人の大きな見方といえます。食後の片付けも容器を燃えるゴミに捨てるだけと手軽で、かつ、容器にはLIMEXという素材を使用しており環境への配慮も完璧です!
GOFOODのデメリット
メリットもある一方で、デメリットがあるとも感じました。良い面・悪い面どちらも知ったうえで、注文するかを決めるようにしてください!
- 定期便しかなく都度購入できない
- お弁当の量が少なく満足できない
- メニューの数が少なく飽きやすい
まずGOFOODを購入するうえで一番ハードルになったのは、定期便でしか購入できないということです。都度注文で1回だけ注文することができないので、お試ししたい人は定期便で注文してから、一時停止・解約の手続きをする必要があります。
またお弁当全体のボリュームが少なめであり、GOFOOD単体では一日に必要なカロリーを摂取できません。とはいえご飯やカップラーメンと合わせてしまうと、糖質過多になり本末転倒なので、一緒に食べるならサラダや煮物がおすすめです。
口コミにもありましたが、比較的新しめのサービスでありメニューの数は24種類と少なめ。1日1食はGOFOODにするという人であれば、1ヶ月に必ずダブりが出てしまうので、長期間続けていると飽きてしまう可能性はあります。
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とはいえ、今後新しいメニューを追加していくと運営が明言しているので、今後のメニューの増加に期待しましょう!
GOFOODと他宅食サービスを比較
今回は、比較的にサービスが似ているnoshとGOFOODを比較していきます!
GOFOOD | nosh | |
---|---|---|
料金 | 598円~ | 599円~ |
送料 | 940円~ | 814円〜 |
主食有無 | 有 | 無 |
メニュー選択 | 可能(24種) | 可能(60種以上) |
お試し | 無し | 無し |
カロリー | 約362.2kcal | 約364kcal |
糖質 | 約11.9g | 約14.7g |
タンパク質 | 約28.3g | 約19.1g |
まず料金に関しては、どちらのサービスも約600円とほとんど同じ金額です。しかしnoshには、nosh clubと呼ばれる継続購入での割引サービスがあり、長期的に比較するとnoshの方が安くなります!
メニューはどちらのサービスでも選択可能です。しかしその数はnoshの方が多いので、飽きづらく・さまざまなメニューを選ぶ楽しさでもnoshに軍配があがります。
大きな違いは主食の有無。低糖質の宅食サービスは主食がないことが多いのですが、GOFOODにはダイズライスがついているメニューも多く、満足度が非常に高いんです!
また栄養価で比較しても、糖質量はほとんど変わりはありませんが、タンパク質量は平均してGOFOODの方が多い傾向にあります!糖質を減らしたい人はもちろん、ダイエット目的の人にも非常におすすめですよ!
GOFOODに関するよくある質問
最後に、GOFOODに関するよくある質問に回答していきます。
A:ありません。
Q:配送頻度は選べますか?
A:4つの頻度から選べます。
Q:配送エリアはどこですか?
A:一部離島を除き全国です。
Q:スキップ・一時停止はできますか?
A:マイページからできます。
Q:解約は簡単にできますか?
A:マイページからできます。
GOFOODにお試しセットはありますか?
残念ながらお試しセットはありません。
都度購入もできないので、1回だけ試してみたいという方は、定期購入で初回注文をして2回目以降はスキップ機能を利用しましょう。
配送頻度は選べますか?
下記の間隔で配送頻度を選べます。
- 1週間に1回
- 2週間に1回
- 3週間に1回
- 4週間に1回
配送間隔の変更はマイページでいつでもできるので、「食べないうちにすぐ次のが届いちゃった!」という事態を防ぐために、まずは4週間に1回のペースで利用するのがおすすめです。
配送エリアはどこですか?
ヤマト運輸のクール便で届けられるので、一部離島を除き日本全国に配達が可能です。
ご自宅が配送エリアかそうかは、ヤマト運輸の公式サイトでチェックできるので、気になる人は確認してみてください。
スキップ・一時停止はできますか?
マイページの各種「変更する」から、配送日時の変更ができます。
変更受付は次回配送日の6日前までであり、それ以降の変更は次回配送分には適用されないのでご注意ください。
解約は簡単にできますか?
マイページの「定期便の停止」から解約手続きができます。
解約についても、一時停止・スキップと同じく次回配送の6日前までの手続きが必要です。
GOFOODは低糖質・高タンパクなお弁当をコスパよく利用できる宅食サービス
この記事では、GOFOOD利用者の口コミやメリット・デメリット、他サービスとの比較を紹介してきました。
GOFOODの概要 | |
---|---|
味 | メインのおかずはピリ辛や中華系など味がしっかりしていて美味しい |
カロリー | 約362.2kcal |
お米の有無 | メニューによる |
1食分の値段 | 598円~ / 1食 |
プラン | ー |
購入方法 | 定期購入 |
送料 | 940円~ |
- 本格的な味付けでおいしい
- ダイエットに利用できた
- ボリュームが少ない
- メニューの数が少ない
- 低糖質、かつ、高タンパクで健康的
- シェフの監修により味付けが本格的
- 食事の準備/片付けが簡単で環境的
- 定期便しかなく都度購入できない
- お弁当の量が少なく満足できない
- メニューの数が少なく飽きやすい
GOFOODは低糖質・高タンパクな宅配弁当を、高コスパで利用できる宅食サービスでした。味付けも本格的で満足度が高く、かなり続けやすいサービスですよ!
糖質少なめなご飯で食生活に気をつけたい人・タンパク質を豊富にとってダイエットしたい人は、ぜひ一度利用してみてください!