美味しい料理を食べられる食事宅配8選｜一人暮らし用やパーティ用、ミールキットなどを厳選・比較

たまには、美味しい手料理が食べたい…と思いますよね。コンビニ弁当ばかりの生活をしていると、「飽きるし不健康だな」と感じることもあるでしょう。

そんななか、
「自炊はしたくないけど、美味しい料理が食べたい」
「ラクに時短料理を作りたい」
と思う方も多いのではないでしょうか？

そんな時に便利なのが、お料理の宅配サービス。冷凍のお弁当をレンチンするだけの宅配弁当や、デリバリー、ミールキットなどを利用すれば、カンタンに美味しい料理が食べられますよ！

この記事では、そんな人におすすめの宅配サービスを以下の8つに厳選して紹介していきます！

またこれらサービスの紹介のほか、料理の宅配サービスを購入する時の注意点・選び方も解説します！

今から紹介する宅配サービスを利用すると、しっかり栄養が整ったご飯を食べられますよ。一人暮らしや主婦の方はぜひ最後までお付き合いくださいね。

料理の宅配サービスは3種類から選ぼう！

まず、料理の宅配サービスは3種類から選びましょう！

この記事では、一人暮らし用、大人数用、時短料理をしたい人用、の3つ種類にまとめてみました。自分に合うものはどれかチェックしてみてくださいね。

宅配冷凍弁当は、栄養満点のお弁当が5〜6食分セット（1食から頼めるサービスもあります）になって届くサービスです。

大人数・パーティ用におすすめなお惣菜デリバリーでは、冷蔵のお惣菜やオードブルを頼めますよ。

時短料理をしたい人にはミールキットがおすすめ。レシピと、その料理に必要な食材が届きます。

では、それぞれ詳しく説明していきますね。

一人暮らしには、宅配冷凍弁当がおすすめ

一人暮らしの方におすすめなのは、冷凍のお弁当が個包装で届く宅配冷凍弁当です。

宅配冷凍弁当を使うと、好きな時にレンチンするだけで健康的な食事を摂れますよ。

一人暮らしの忙しい社会人にとって、仕事から帰宅してご飯を作るのは大変。肉、魚、野菜など栄養バランスを考えられた料理を、すぐに食べられるのは嬉しいですよね。

一人暮らしで忙しくても健康食を食べたい人は、宅配の冷凍弁当をぜひ利用してみてください。

詳しいサービス紹介はこちらをチェック。

大人数には、お惣菜デリバリーがおすすめ

お惣菜デリバリーは、冷蔵のおかずが届くサービス。

新鮮で手の込んだ料理が届くため、大人数・パーティ用におすすめです！

パーティ用であれば20〜30人前を注文できるサービスがありますし、お肉やサンドウィッチなどのケータリングや揚げ物のオードブルなども頼めますよ。

また家族用であれば、つくりおき.jpというサービスが特におすすめです！週1で家族分（3〜5人）のお惣菜が届くので、手軽に大人数分のご飯を準備できちゃいます！

大人数で美味しい料理を食べたい方は、ぜひお弁当ではなく、お惣菜デリバリーを使ってみてはいかがでしょうか。

おすすめのお惣菜デリバリーのサービスはこちらからチェックしてくださいね。

時短料理には、ミールキットがおすすめ

時短料理をしたい方には、ミールキットがおすすめ！ミールキットは“切るだけ・焼くだけ”といったサービスなので、忙しくても簡単に夕食を作れちゃいます。

献立を考え、食材を買って料理を作ると、毎日1〜2時間は夕食作りに拘束されがちです。一方で、ミールキットを使用すれば、トータル15〜20分程度で料理が作れます。

さらに、2〜3人用のキット5日分で3,000〜5,500円の価格で買えるのも嬉しいポイント。

共働きで料理に時間をかけられない方、できるだけ安く抑えたい方は、ミールキットがおすすめです！

おすすめのミールキットを今すぐ知りたい方はこちらをチェックしてください。

一人暮らしにおすすめ！料理の宅配サービス4選

以下の4つは、一人暮らしにうってつけなサービスです。

nosh（ナッシュ）、ワタミの宅食、ウェルネスダイニングは、乱れがちな食生活を正してくれる健康的な宅配弁当。最近お腹が出てきたな…。なんだか脂体質になってきたかも…？といった方は特に要チェックです！

では、それぞれ詳しく説明していきます。

nosh（ナッシュ）

noshは定期購入のみで注文できる宅配弁当(宅食)サービスです。特徴はすべてのメニューが低糖質・低塩分(糖質30g・塩分2.5g以下)になるよう作られているのに、それを感じさせないほど美味しいことです。実際に和洋中のメニューを注文し食べてみましたが、コンビニ食や外食が好きな人でも満足できる味の濃さでした。

メニューは約60種類あり、家で作るのが難しいグリーンカレーやヤンニョムなどを頼めば、家にいながら外食気分を味わえます。

グリーンカレーはこんな感じで、野菜がたっぷり入っていました。

量に関しては、女性なら満足できる量ですが、男性は少なく感じる量なのでお米で調整すると良いでしょう。

ナッシュの良いところ・悪いところ

ナッシュは美味しくておしゃれなのに、低糖質・低塩分なメニューばかりです。簡単に健康食を食べられるので、一人暮らしで時間がない社会人には特におすすめですよ！

＜包装容器：このままレンチンでOK＞

ただ定期配送のスケジュールを忘れてしまうと、急に大きな段ボールが届くので、毎月何日はナッシュが来ると把握しておきましょう。（一応メールでお知らせしてくれるので、覚えなくても大丈夫です。）

まずは6食セットから始められるので、とにかく美味しい宅食が食べたい人はナッシュを頼んでみて下さい！

ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクトは、管理栄養士が設計したバランスの良い食事を冷凍で届けてくれる宅配弁当サービス。（ワタミの宅食とは別サービスです。）

食べたいメニューの指定は出来ませんが、肉メイン・魚メイン・キッズ向けの3種類からセット内容を選べます。またおかずの量を3種盛り・5種盛りから選べ調整しやすいですし、注文時にごはんの有無も選べます。3種盛りは、女性が食べると丁度よい量でした。小学校低学年の子供は少し残してしまうほどの量でした。

今回編集部で頼んだメニューの中では、“鶏の唐揚げおろしソース”が絶品でした！肉が大きくボリュームがあって、男性でも満足感を感じられます。

他にも“牛肉のピリ辛チャプチェ風”などの濃い味のメニューはリピートしたくなるほど美味しかったです！

ワタミの宅食ダイレクトの良いところ・悪いところ

おかずやお米の有無で、家族一人一人にあった量を注文できるのは嬉しいポイントです。また「ワタミの宅食ダイレクト」は、全国どこからでも注文できるのも魅力！しかも送料が全国一律800円と低価格なのも良いですよね◎

ただ、ワタミの宅食ダイレクトで1番気になったのが、レンチン後の容器が汚れてしまうことです。パック詰めされた料理がそのまま袋詰めされており、レンジで温めた時に汁が漏れてしまいます。

＜レンチン後の液だれ＞

この液だれのせいで袋から取り出すときに手が汚れてしまったり、机が汚れることがありました。写真のように外袋を敷いても机が汚れてしまうので、他の宅食サービスに比べて後片付けが少し面倒です。（毎食後にテーブルを拭く方なら特に気にならないかもしれません。）

少し面倒な部分はありますが、初回は送料無料の4食セット（2,224円、1食あたり556円〜）があるので、安めで宅食を試してみたい人にはおすすめです！

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングは、からだ想いの制限食を宅配してくれるサービスです。大きな特徴は以下6つの制限メニューから自分好みの商品を注文できること！

編集部では、糖質制限セットを注文して食べてみました。揚げ物やクリームソースを使ったメニューがあり、糖質制限の食事とは思えない美味しさでした。副菜によっては味が薄いと感じるものがありましたが、メインはしっかりと味がついているので気になりません。

また美味しいだけでなく、量も丁度よく、女性にはご飯1膳でぴったりの量です。男性は、ご飯だけでなく味噌汁を加えると丁度いいでしょう。

ウェルネスダイニングの良いところ・悪いところ

ウェルネスダイニングは、自分の身体にあったメニューを選べます。また配達頻度や配達日指定ができ、一人暮らしにはありがたいですよね。

＜ウェルネスダイニングの配達例＞

しかも、食生活に関することなら何でも管理栄養士に電話相談できるので、ウェルネスダイニング以外の普段の食生活も改善できます。

送料無料のお試しセットもあるので、一人暮らしで健康が気になる方は試してみてください！

番外編：UberEats

UberEatsは、近くの飲食店の料理を配達してくれる出前サービス。

UberEatsの最大の特徴は、お家にいながら外食気分を味わえること！

近くの吉野家、かつや、マクドナルド、などのチェーンの加盟店の他、イタリアンや蕎麦、タピオカドリンクまで楽しめちゃいます。

注文してから30〜60分ほど配達に時間がかかりますが、外へ食べに行くのが面倒な時に便利ですね！

UberEatsの良いところ・悪いところ

スマホで注文して、すぐに料理を届けてもらえるのはすごいですよね。冷凍弁当とは違って出来立てが食べられるので、より新鮮なご飯を求めているならUberは心強い味方です！

ただデメリットもあり、お店で食べる通常価格より値段が高いです。

例えば吉野家の牛丼（並）で、￥1,076もかかります。

流石に毎日頼むのはお財布に悪いので、「外に行くのも嫌だし、ご飯つくるのも面倒だけど、美味しい料理を食べたい！」なんて時は、UberEatsを利用してみてください。

ちなみにこちらのクーポンを使うと、初回1,200円以上のお買い上げで1,100円割引されます。うまくいけば100円で料理が頼めます◎ぜひ試してみてください！

大人数におすすめ！料理の宅配サービス2選

続いて、大人数におすすめの料理の宅配サービスを2つ紹介します。家族の料理にも、パーティ用にも使えますよ！

それぞれ詳しく説明していきますね。

つくりおき.jp

つくりおき.jpは、作りたての惣菜をまとめて届けてくれる宅配惣菜サービスです。1週間ごとに3食分（もしくは5食分）の惣菜を、作ったその日に届けてくれますよ。

つくりおき.jpの惣菜は冷蔵で4日間もちます。さらに、冷凍もできるので、食べきれなくても長期保存が可能ですよ。

つくりおき.jpの最大の特徴は、子供でも食べやすい惣菜になっていること。子供向けな甘い味つけなことはもちろん、細かく刻まれているため、小さな子供でもパクパク食べられます。

また、肉・魚・野菜のバランスが良いメニューが豊富なので、子供の食育にもバッチリでしょう。

このような感じで、お惣菜ごとにパック包装されて届きます。

つくりおき.jpの良いところ・悪いところ

作り置き.jpの惣菜は4人で食べることを想定したコースなので、家族で食べるのにぴったりです。

そこがデメリットでもあり、一人暮らしや二人暮らしの人には多く、大家族の人には物足りない量になっています。

LINEの友達登録から簡単に始められます。毎日の献立作りに疲れた人は、ぜひ一度試して見てください！

クイックデリスタイル

クイックデリスタイルは、パーティに利用できる、料理のケータリングサービスです。年間5,500件以上のパーティに携わっている料理人が作るので、どんなパーティシーンにも対応してくれます。

結婚式の二次会や会社の集まり、学校の懇談会、季節のイベントのお花見などの、大人数用の料理に最適ですよ。

さらにサンドウィッチなどの軽食やオシャレなフィンガードといった250種類以上のメニューから選べるのが嬉しいポイント。2万円プラン（20〜30名）〜10万円プラン（70名）など料金プランを決め、それぞれメニューを決められます。

またクイックデリスタイルには当日対応可能なメニューがあるので、急なパーティが入った時でも利用しやすいですよ。

クイックデリスタイルの良いところ・悪いところ

クイックデリスタイルでは、大人数のパーティ料理をリーズナブルに頼めます。

20〜30人用の料理を普通のレストランで頼むと10万円以上かかりますが、クイックデリスタイルなら2万円程度で料理を宅配してくれますよ。

ただ、最低注文額が高い（東京23区11,000円、それ以外55,000円）ため、少人数や家族用のパーティにはおすすめできません。

大人数のパーティプレートを注文したい人は、ぜひクイックデリスタイルを使ってみてください！

時短料理におすすめ！料理の宅配サービス2選

そして最後に、時短料理におすすめの料理の宅配サービスを紹介します。

では、それぞれ詳しく説明していきます。

ヨシケイのミールキット

ヨシケイのミールキットは40年以上食材宅配サービス業を営む会社が経営しており、配達料無料・全国展開・安全性◎の長く愛される宅配サービスです。

ヨシケイのミールキットを利用すれば献立を考えず15〜20分で料理が完成します！なかにはカット済みの食材が届くメニューもあり、10分で夕飯が終わることも◎

ヨシケイの特徴はコースとメニューが豊富なこと！

和or洋や、ヘルシーなコースを選べ、そのコースに合ったキットが届くんです。

＜1週間のメニュー例＞

自分では作りづらいムニエルやチキンケバブなどトレンド感ある料理を作れます！

そして1食300円〜のお試しセットが安いのも嬉しいポイント。送料もないため、宅配サービスのなかでもコスパが良いと言えるでしょう。

ヨシケイのミールキットの良いところ・悪いところ

ヨシケイのミールキットは1食300円から始められるので、出費を抑えながらラクに美味しい料理を作れちゃいます。

特に地方に住んでいる方にはおすすめですよ。北海道や九州などの地域ではだいたいの場合送料が高くなりますが、ヨシケイは全国どこでも配達料無料なんです。

また、ヨシケイは新鮮さを保つために毎日配達を行っています。

すまいるごはん、Luvyuにあるコースから、3,000円〜で5食分のお試しセットを頼めます。「献立を考えたくない」「時短料理をしたい」なんて方は、ぜひ一度試して見てください。

オイシックスのミールキット

オイシックスとは完全会員制の食材宅配サービスで、安全性が高く、美味しさにこだわった野菜やミールキットを提供しています。

生産者や収穫地などをはっきり記載できる食材のみを扱っており、合成着色料や合成保存料、化学調味料などを一切使用していないのがポイントです。

また、ミールキットは毎週20種類以上ものメニューを展開していますよ。このように、3種のデリやケールサラダ、シャインマスカットのハニージンジャーラぺなど、素材にこだわった料理を作れます。

オシャレな料理を作って、生活の質を上げるのも良いですよね。

オイシックスの良いところ・悪いところ

オイシックスはミールキット以外にも、毎週好きな食材を選べるのがメリット。単品購入できるので、季節の野菜や旬のフルーツなど気になる食品を追加できちゃいますよ！

ただ、“KitOisix献立コース2人前”が5,400円〜8,900円ほどで、少し高い価格設定になっています。

通常1,628円の入会金がかかりますが、今なら0円で始められます！興味がある人は、会員登録だけでもしてみるのはいかがでしょうか。

料理の宅配サービスを購入する時の注意点・選び方

では最後に、料理の宅配サービスを購入する時の注意点・選び方を紹介します。

以下の3つをしっかりチェックしてくださいね。

ではそれぞれ詳しく説明していきますね。

注文方法や日時指定の可否を確認する

宅配お弁当サブスクを選ぶときは、注文方法や日時指定を確認しましょう。

注文方法は電話・メールのみ、アプリのみなどサービスによって違うため、把握しておくと宅配弁当を始める際に便利です。

また、宅配お弁当のほとんどが冷凍・冷蔵品のため、基本的に置き配ができません。ですので、ちゃんと食事を受け取れるように、日時指定ができるか確認するのが重要ですよ！

今回紹介する宅配サービスの配送日時指定について紹介するので、サービス選びの参考にしてください。

サービスを選ぶ時は、スムーズに注文できるか・しっかり受け取れるかを確認しましょう。

配送エリア内かチェックする

また、配送エリア内かチェックするのも大切です。

自分が住んでいる場所が利用可能地域内でなければ、そもそもサービスを始めることができません。

こちらに、今回紹介するサービスの配送エリアをまとめたので確認してみてくださいね。

つくりおき.jpとクイックデリスタイルは東京郊外エリアのみ利用可能なサービスなので、注意しましょう。

今住んでいる地域で利用できるのか確認して、サービスを選んでくださいね。

送料をしっかり確認する

最後に料理の宅配サービスを購入する時は、送料をしっかり確認する必要があります。

というのも、「1食400円」などと一見安そうに見えるサービスがあっても、送料を含めると値段が高くなることがあるからです。

それぞれの送料を以下に記載したので、参考にしてください。

つくりおき.jp、ヨシケイ、もしくはオイシックス（6,000円以上の場合）は送料が無料です！

それぞれのサービスの送料を確認した上で、サービスを選びましょう。

まとめ：宅配サービスを使ってラクに美味しい料理を食べよう

いかがでしたか？このページでは、料理の宅配弁当サービスについて紹介しました。

一人暮らし向け、大人数向け、時短料理したい人向けでそれぞれまとめたので、自分に1番合いそうなサービスを利用してみてください。

また、料理の宅配サービスを購入する時の注意点・選び方も解説したので参考にしてくださいね。

美味しい料理をお家で食べられたら幸せですよね。宅配サービスを使って料理の手間を省いちゃいましょう！